建議各位糖友都在家中備上具有花青素這類抗氧化的成分的產品，用來護眼養(yǎng)眼。我比較建議是遞法明片，因為它是具有藥字號的花青素，吸收利用率比起保健品要高上不少，更有保障。而且它的發(fā)酵工藝是有專利的，花青素經過了脫糖，更適合糖友用來預防視網膜病變。

最近給患者朋友做檢查的時候，我遇到一個眼底出現(xiàn)出血狀況的患者。觀察他的眼睛情況，已經可以判斷他的糖網癥狀已經比較嚴重了，而后經過眼底檢查發(fā)現(xiàn)有一定的出血。

視網膜病變達到這種程度已經是第四期，我建議他使用遞法明片來控制病變程度，但是這位糖友還是不當回事，一直在抽煙，生活方式得不到改善，眼睛再發(fā)展下去還是有很大風險的。

其實，在臨床上還有很多像這樣的糖友，因為對于糖尿病的病程發(fā)展的過程認識得不是很清楚，所以在明知道可能會出現(xiàn)病變的情況下，還是沒辦法做到早點發(fā)現(xiàn)和預防。

分享幾個出現(xiàn)糖網的征兆，早發(fā)現(xiàn)，早治療，防止病情遷延深入。

第一，出現(xiàn)視物不清，看東西有白霧朦朧的感覺。

第二，夜間視力下降，感覺近視程度加深。

第三，看東西的時候有閃光感，或者感覺自己的視野范圍縮小了。

第四，看東西重影，可能還會出現(xiàn)眼球運動障礙。

視網膜病變并不只是糖友們會面臨的問題，像是高血壓、高血脂等全身性疾病都有可能出現(xiàn)眼底并發(fā)癥。

防止直面光源，受到紫外線過度照射，眼疲勞等等情況，生活中細心護眼，能夠一定程度上預防視網膜病變。需要注意的是，像吸煙、飲酒等不良嗜好會增加視網膜病變的發(fā)生率，最好是戒掉。

另外就是我前面提到的用遞法明補充花青素，花青素這類抗氧化作用比較強的成分對微血管循環(huán)很有好處，長期吃是可以延緩或者暫停病變程度的，有的患者朋友還反映服用過程中覺得眼睛有好轉。

遞法明片具備藥字號，在質檢這塊的標準就更高，更重要的是經過很多臨床試驗證明，它幾乎沒有什么毒副作用，也沒有依賴性，有的患者在停藥一年之后狀態(tài)依舊保養(yǎng)得很好，這對糖友而言就是一大利器。